人类生物学与物联网，如何通过智能设备优化我们的生物节律？
在物联网时代，我们不仅与数字设备相连，更可以与自己的生物节律相协调，一个值得探讨的问题是：如何利用物联网技术，根据人类生物学的原理，优化我们的睡眠、饮食和运动习惯？智能穿戴设备如智能手环和智能手表，能够监测我们的心率、睡眠质量和运动量，帮助...
在物联网时代，我们不仅与数字设备相连，更可以与自己的生物节律相协调，一个值得探讨的问题是：如何利用物联网技术，根据人类生物学的原理，优化我们的睡眠、饮食和运动习惯？智能穿戴设备如智能手环和智能手表，能够监测我们的心率、睡眠质量和运动量，帮助...